تبلیغات
منبع کلیه موضوعات روانشناسی - دیگران را تحقیر نکنید !

دیگران را تحقیر نکنید !

چهارشنبه 1 شهریور 1391  10:02 ق.ظ

نوع مطلب :رفتار درمانی ،

تحقیر دیگران به هر شكل - در مفهوم كلی تر آن - یعنی تحقیر یك انسان . و تحقیر یك انسان یعنی این خاطرة ذهنی پایدار، كه انسانها خیلی وقتها كوچك ، حقیر و قابل سرزنش هستند . در لحظه لحظه ای كه شخصی را تحقیر یا مسخره می كنید ، در نظرتان انسانها ( كه خودتان هم زیر مجموعه ای از آنها هستید ) ، قابل تحقیرند . تحقیر دیگران نیز مانند هر بیان و احساس دیگر ، بازتابی به سوی شما دارد . این موضوع را بخاطر بسپارید كه حقیرترین افراد كسی است كه به تحقیر دیگران می پردازد . تحقیر كردن ، نوعی بی احترامی است و بی احترامی نوعی خود شكنی . بی احترامی به هر شكلی كه باشد ، عكس العمل منفی در مخاطب ایجاد می كند . وقت كسی را تحقیر می كنید ، مسلماً او هم شما را تحقیر می كند وهمانطور كه قبلاً گفتیم ، در چنین بازیهایی هر دو طرف بازنده اند .  و در شما كه می خواهید اعتماد بنفس را در خود پرورش دهید ، ضربة بزرگتری است . تفاوتی نمی كند كه شما رو در رو یا پشت سر یا حتی در ذهن خود كسی را تحقیر كنید ، مهم آنست كه شما در درون ، شخصی را كوچك می شمارید و تحقیرش می كنید و این برداشت ذهنی ، مسلماً در رفتار شما با آن شخص تأثیر می گذارد و آن را درك می كند و او هم رفتار متقابل و تحقیرآمیزی نسبت به شما و شاید بسیار بدتر از آن انجام دهد . بجای اینكه به توجه و كشف جنبه های منفی و به قول خود مسخره و تحقیر آمیز دیگران بپردازید ، به كشف جنبه های مثبت آن مشغول شوید . یادتان باشد تحقیر دیگران ، یعنی تحقیر خود . خود را نیز هرگز تحقیر نكنید ،اگر به اطراف خود دقیق نگاه كنید هر كسی عیبی دارد . ذهن خود را به داراییهای خود متمركز كنید تا بار ذهنی شما آنقدر مثبت شود كه محرومیتهایتان یا به چشم نیاید و یا مهم و جدی تلقی نشوند . ادیسون ،پدری دیكتاتور داشت . بتهوون ناشنوا بود و ... از مقایسه هاییكه ذهنیت منفی در شما ایجاد میكند اجتناب نمایید . وقتی از شما كسی تعریف می كند ، لازم نیست نادرستی آنرا اثبات كنید ، در یك كلام بگویید ، متشكرم . متشكرم ، خودپرستی نیست .

تمرین :

از تحقیر دیگران شدیدا پرهیز كنید . هر انسان ویژگی مخصوص به خود دارد كه قابل ستایش است . خودتان را نیز هرگز تحقیر نكنید . همیشه شایستگیهای خود را مجسم نمایید تا نسبت به خود بار ذهنی مثبتی داشته باشید . وقتی از شما تعریف می كنند ، این پا و آن پا نشوید، آرام بگیرید و به نرمی و با لبخند تشكر كنید .
منبع : وبلاگ غنی دنیای ان ال پی

نوشته شده توسط: پیمان کوره پز | آخرین ویرایش:- | نظرات() 

برچسب ها: تحقیر ، تحقیر دیگران ، تحقیر یکدیگر ، حقیر یك انسان ، رفتار درمانی ، روانشناسی ،
Cialis generic
جمعه 3 فروردین 1397 03:46 ب.ظ

Effectively spoken genuinely! !
online prescriptions cialis miglior cialis generico cialis 5 mg para diabeticos tarif cialis france online prescriptions cialis viagra vs cialis vs levitra cialis tablets for sale cialis australia org get cheap cialis cialis 10mg prix pharmaci
Cialistet
یکشنبه 27 اسفند 1396 10:30 ب.ظ

Nicely expressed certainly. !
cialis super acti cialis generico postepay cialis prezzo al pubblico no prescription cialis cheap canadian discount cialis cialis en 24 hora cialis pills cialis purchasing fast cialis online acheter cialis kamagra
How do you strengthen your Achilles tendon?
پنجشنبه 16 شهریور 1396 08:09 ق.ظ
Excellent weblog right here! Also your website a lot up very fast!
What host are you the use of? Can I get your associate link for
your host? I desire my website loaded up as quickly as yours lol
How long will it take for my Achilles tendon to heal?
سه شنبه 17 مرداد 1396 01:49 ق.ظ
I am really impressed with your writing skills and also with the layout on your weblog.
Is this a paid theme or did you customize it yourself?
Anyway keep up the nice quality writing,
it is rare to see a nice blog like this one nowadays.
http://florenceplocica.jimdo.com/
سه شنبه 26 اردیبهشت 1396 07:19 ق.ظ
I wanted to thank you for this fantastic read!! I certainly enjoyed every bit of
it. I've got you saved as a favorite to check out new stuff you post…
manicure
یکشنبه 20 فروردین 1396 03:40 ق.ظ
Hey there! Would you mind if I share your blog with my facebook group?
There's a lot of people that I think would really enjoy your content.

Please let me know. Thank you
manicure
جمعه 18 فروردین 1396 12:58 ب.ظ
Hi there! I could have sworn I've visited this web site before but after browsing through many of
the articles I realized it's new to me. Nonetheless,
I'm definitely pleased I discovered it and I'll be book-marking it and checking back
frequently!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر